Ik typ dit laatste bericht over de helweek terwijl ik op Netflix New Girl kijk, want dat is wat ik de afgelopen drie dagen alleen maar gedaan heb: Netflix kijken. Seizoen 2 van Masters of Sex was geen doelstelling van de helweek, maar zorgen voor een kind met buikgriep stond ook niet op m’n verlanglijstje en zelf buikgriep … More Helweek – slot – what the h***
Ik probeerde de avond voor mijn helweek al om tien uur te gaan slapen. Dat lukte niet. Bij mij in de straat worden de buren wakker om tien uur. Het is de laatste week van de ramadan. Hun heilige maand heeft het omgekeerde ritme van mijn helweek.
‘Je bent goed zoals je bent. Je bent vrij om te kiezen. Kies wie je bent.’ Aan het woord is niet de nieuwste goeroe of mental coach, maar mijn zoon van tien.
Ik zag de reiger opnieuw vergeefs naar vis happen. Hoe vaak hapt een reiger mis voordat hij een vis heeft?
Om vijf uur sta ik op. Buikpijn. Die heb ik vrijwel nooit ’s ochtends, maar blijkbaar protesteert mijn lichaam tegen het idee dat ik dit tijdstip ochtend noem. Ik kleed me aan en stap op de fiets. Wat zo ontzettend lekker is: ik fiets alleen. In één uur tijd zie ik: acht auto’s twee scooters … More Helweek dag 1: buikpijn
De helweek is een zelfhulpweek in de categorie ‘zelfopgelegd yuppenleed’ waartoe we vroeger het ontslakken rekenden en nu bijvoorbeeld bootcamps en boerenkoolsmoothies – zoals ik een verslaggever in een NOS-zomercolumn hoorde zeggen: ‘Gezond zijn is een hobby van de welgestelden.’
Michelle van Dijk 